Relaciones y limites

Cuidarte no es egoísmo: es una forma de salud emocional Muchas personas llegan a terapia con una sensación constante de agotamiento, frustración o culpa en sus relaciones. A menudo, detrás de ese malestar se encuentra una dificultad muy común: poner límites emocionales claros y sostenibles. Los límites no son muros ni rechazo: son puentes que […]